大紅門(健康是福)129這個樣子,要調養了  

一個月接診有幾百個人大部分人都是寒濕,所以,肯定地說,這一部分患者的疾病是長久寒濕而久寒成病的。所以,不調理身體內寒濕,吃什麼藥都是毒藥。

身體內一旦有了寒濕,就像一件幹衣服由於受潮而變成了濕衣服,衣服會變得沉重、陰冷。而用什麼方法讓濕衣服變幹呢?一是拿到太陽底下去曬,二是放在通風的地方讓風吹走潮濕。在不通風、陰冷、潮濕的環境下,衣服不但不會幹爽,而且還會發黴、長菌、腐爛、變質。

人的身體也是一樣,當身體內部水分太多時,如果這些水分無法被身體及時通過勞動、運動出汗或利用,也不能及時排出體外,就造成身體內的“濕”太重,去濕的最好方法就是多吃祛濕食物,多出汗,濕就會隨著汗液排出了體外。

現在的人,普遍貪吃寒涼、冰鎮的食物,而且大量貪吃水分含量較多、濕氣較重的水果,造成現代人的身體濕重、寒重,這時最需要通過勞動、運動出汗、排寒、排濕。

可現在的人最怕的就是出汗,天一熱就躲在空調房間裏,錯過了身體自動排汗的機會;平時的體力勞動也是越來越少了。

現代社會的進步就是方便、快捷,就是讓人們從繁重的體力和家務勞動中解放出來,導致現代人出汗的機會越來越好,而寒濕進入身體的機會卻越來越多了。

寒與濕在體內長期結伴駐紮下來,身體就成了一件永遠曬不幹的濕衣服。

2、寒濕重了身體會有什麼變化?

身體變得沉重了——人發困、發沉、沒精神。

身體陰冷了——四肢發涼、臉色灰暗、發青、發紫。

身體發黴了——各種皮膚病多發。

身體長菌了——各種細菌、病毒極易感染。

身體腐爛了——各種炎症、潰瘍長期不愈。

身體血管遇冷變細了——動脈硬化,各臟器缺血、功能低下。

身體經絡遇冷收縮、不通暢了——長囊腫、長腫瘤了。

3、出現以下情況,說明身體內寒濕重:

面色發白、發青、發暗、發黑。

舌苔發白。反復口腔潰瘍。

咳嗽時痰是稀白的,放置一會,痰下麵沉澱有水,口臭時有發生。經常愛打噴嚏,流清鼻涕。經常腹痛,腹瀉。經常肚脹。身體內各種長期不愈的慢性炎症,如鼻炎、咽炎、胃炎、腸炎、盆腔炎、宮頸炎等。皮膚上長痘、長斑,濕疹、牛皮癬、白癜風。流出的汗是涼汗。手腳長年冰冷。腳踝浮腫,臉上虛脬。四肢關節疼、頭痛、頸子痛、背痛、腰痛等。手指甲上沒有白色的半月形。,身體內長囊腫、腫瘤。

身體內寒濕重的原因

身體內寒濕重,來源有兩個途徑:一個是外部受寒,一個是內部受寒。

我在這裏想說:有身體寒濕好人啊!沒有病症之前一定要及時調理寒濕症狀,感覺身體健康沒有問題,不調理久寒成病再吃藥治病那樣就難一點了。一寒,二濕不去除,病久難愈。祛寒濕的方法很多,不是統一全部一樣的去調理寒濕,要根據年齡,虛症,血瘀氣滯,工作,性別等等不同情況,不同方法對症去調理寒濕症狀。不是到網上隨便搜一個祛濕方就可以有效果了!

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